야간매점

야간매점 카레닭밥

LiarColor 2013. 3. 22. 11:32

 


 

서인국

카레닭밥

 

 

팁!

다이어트를 위해 레토르트 카레가 아닌 카레 가루를 넣는다.

카레의 강황 성분이 혈액순환과 다이어트에 도움이 됨.

 

 

 

 

[레시피] 

1. 생 닭 가슴살을 잘게 썰어 볶아 주세요.

 

 

2. 현미밥 한 덩이와 양파를 넣고 잘 볶아 주세요.

 

 

3. 날달걀과 김을 넣은 후 카레 가루로 마무리하면 완성!

 

 

 

 

 

 

※ 방송 사진은 인용의 목적으로 사용되었으며, 그 저작권 및 소유권은 KBS에 있음을 밝힙니다.

 

 

 

 

 

 

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